중년 건강

목음체질 목양체질에 대해서 알아보자

우리가 흔히 체질이라고 알고 있는 것은 4가지 유형으로 나뉜 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 이렇게 알고 있는 경우가 많습니다. 이번에 한의원을 새로 다니게 되면서 사람의 체질을 8가지로 나눈것을 새로 알게 되었습니다. 예전부터 알고 있던 4체질 보다 체질별 특징이 더 잘 세분화 되어 있다고 생각되어 소개해 드리려고 합니다. 8가지 체질 각각의 특징을 알아보고 체질에 맞는 좋은것과 나쁜것 등을 소개해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 8체질 종류8체질의 종류는 아래와 같습니다. 목양,목음체질 / 금양,금음 체질 / 토양,토음 체질 / 수양,수음 체질목양체질목양체질은 일반적으로 '소양인' 에 해당됩니다. 목양체질은 간과 담이 강하고 폐와 장부가 약한 것이 특징인 체질입니다. 일반적으로 열이 많고 에너지가 ..

2024. 6. 29. 11:33

중년 건강

실명에 이르게 하는 중년 눈 질병에 대해 알아보자

이건 제 생각이지만 인간을 뇌에서 부터 발 끝까지 차례로 만들어 놓은 것은 인간에게 가장 중요한 기관들 별로 위에서 아래로 정렬을 해 놓았다는 생각이 요즘들어 강하게 느끼고는 합니다. 인간은 뇌가 가장 중요하고 그다음 바로 밑에있는 눈이 그다음으로 제일 중요하다고 생각됩니다. 세상에 많은 종류에 장애들이 있지만 그중에 시력을 잃는다면, 눈이 안보인다면 이라는 상상을 해 보았을때 생각만 해도 두렵다는 생각이 절로 들기도 합니다. 오늘은 이러한 눈에 관한 질병 특히 방치하게 되면 실명에 이를 수도 있는 눈에 관련된 질병들을 소개 하고자 합니다. 나이가 있으신 중년분들은 눈건강에도 많은 관심을 가질 수 있도록 하면서 오늘 포스팅 시작해 보겠습니다.목차중년기 눈 질병중년기는 인간의 신체에 대한 노화로 인해 다양..

2024. 6. 8. 12:07

중년 건강

중년 고혈압이 유발 시키는 무서운 합병증은?

주변에 중년분들이 가장 흔하면서 가장 많이 걱정하는 질병이 무엇일까요? 바로 고혈압이라는 질병 입니다. 고혈압은 말 그대로 '혈압이 높다' 라는 뜻인데요, 고혈압은 갖가지 여러 합병증을 유발하기에 매우 무서운 질병이라고 볼 수 있겠습니다. 특히 나이가 중년에 속하는 40대 부터 고혈압에 매우 취약하다고 알려져 있는데 고혈압에 대해서 한번 자세히 알아 보도록 하게습니다.목차고혈압이란?https://www.youtube.com/watch?v=MuY9YKEP6NU 고혈압이란 사전적 의미는 아래와 같습니다. 18세 이상 성인에서 수축기 혈압이 140mmHG 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHG 이상인 경우를 뜻합니다. 여기서 수축기 혈압은 최고혈압, 확장기 혈압은 최저 혈압을 말합니다. 혈압이 여러원인으로 인해..

2024. 5. 26. 15:18

중년 건강

감기 다음으로 가장 흔한 질병인 치주 질환과 그와 연관된 합병증

혹시 치주 질환이란 질병을 알고 계신가요? 필자는 치주질환이라는 것이 정확히 무엇인지 아예 감도 잡히지 않는 질환인데 우리나라에서는 가장 흔한 질환이라고 합니다. 첫번째는 감기 두번째가 치주질환 일 정도로 흔한 질병이면서 동시에 병원에서 치료를 받는 빈도수가 높은 질병입니다. 2017년 치주질환을 치료받은 환자수가 1500백만명을 넘어섰다고 하는데 그 숫자가 상상이 안되는 정도입니다. 오늘은 이 치주질환이 정확히 어떤 질병을 뜻하며 이 질환이 야기 시키는 합병증은 어떠한 것이 있는지에 대해서도 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.목차치주질환이란(치은염, 치주염)치주질환이란 치아를 둘러싸고 있는 치은, 백악질, 치주인대, 치조골 등 치아 주위의 조직에 나타나는 질환을 말합니다.치주질환의 초기 상태에는 치은..

2024. 5. 19. 21:32

중년 건강

중년 돌연사를 유발 시킬 수 있는 질병인 '급성 심근경색'

지난 포스팅에서는 위급환자의 생명을 지켜줄 수 있는 심폐소생술에 대해서 포스팅 했었습니다. 갑작스레 쓰러진 환자의 생명을 지켜줄 수 있는 굉장히 중요한 방법인데 아직 보지 못하신 분들은 아래 링크 참고 해 주시면 됩니다.  위급환자의 생명을 지켜줄 수 있는 유일한 처치 방법 '심폐소생술'https://www.youtube.com/watch?v=CIox9nNfDX0심폐소생술 위 영상에서 보셨듯이 사람이 갑자기 쓰러지는 경우가 종종 발생 합니다. 특히 중년의 나이에 해당되시는 분들은 특히 '급성' 이라는 단어가 붙는slayerwogns5.tistory.com 오늘은 이러한 돌발상황을 일으키는 질병들에 대해서 한번 알아보려고 합니다. 특히 중년층 나이에 분들은 이러한 돌연사 가능성이 가장 높은 연령대라고 할 ..

2024. 5. 15. 10:32

중년 건강

위급환자의 생명을 지켜줄 수 있는 유일한 처치 방법 '심폐소생술'

https://www.youtube.com/watch?v=CIox9nNfDX0심폐소생술 위 영상에서 보셨듯이 사람이 갑자기 쓰러지는 경우가 종종 발생 합니다. 특히 중년의 나이에 해당되시는 분들은 특히 '급성' 이라는 단어가 붙는 심혈관 질환에 취약하기 때문입니다. 급성심근경색, 급성 뇌졸증, 급성 뇌경색 등 몸속에 돌고 있는 피가 막힌 혈관때문에 갑자기 졸도하듯이 쓰러지는 것이 특징입니다. 이때 응급처치를 받지 못해서 피가 뇌로 흘러가는 시간이 늦어지면 뇌가 죽게되고 뇌사판정 즉, 흔히들 말하는 식물인간이 될 가능성이 급격하게 높아집니다. 필자도 최근 민방위 훈련을 받을때 심폐소생술에 교육을 받으면서도 그 중요성에 대해서 심각하게 느낀 점이 있어서 오늘 포스팅 주제로 정해 보았습니다. 심폐소생술은 왜 ..

2024. 5. 5. 07:25